[ROBERTO]

Te cechy charakteru mogÂą ci zaszkodziĂŚ

charakter | cecha | organizm | emocje

Co ró¿ni cynika od ponuraka?

Serwis
livescience.com
 
, wspólnie z naukowcami z centrum medycznego Duke University w Pó³nocnej Karolinie, opracowa³ listê siedmiu cech charakteru cz³owieka, które w pozytywny lub negatywny sposób przek³adaj¹ siê na stan zdrowia.

Cynizm - brak wiary w motywy innych osób podnosi ryzyko chorób serca. WrogoœÌ i stres jaki temu towarzysz¹ przek³adaj¹ siê na skoki w zawartoœci we krwi proteiny uk³adu odpornoœciowego C3. Jej obecnoœÌ wi¹¿e siê np. z wiêksz¹ szans¹ pojawienia siê cukrzycy.

Zatracanie sensu Âżycia - trwajÂące przez 5 lat badania na emerytach w USA pokazaÂły, Âże posiadanie celu w Âżyciu chroni przed ÂśmierciÂą. DokÂładnie nie wiadomo jak, ale osoby wskazujÂące, Âże majÂą po co ÂżyĂŚ, w okresie
badania umieraÂły o poÂłowĂŞ rzadziej.

ÂŻycie w lĂŞku - neurotycy ÂżyjÂą krĂłcej. TrwajÂące aÂż 30 lat badanie 2 tys. mĂŞÂżczyzn pokazaÂło, Âże neurotycy uciekajÂą w skracajÂące Âżycie uÂżywki, jak np. papierosy.

Niezorganizowanie - brak samodyscypliny skraca Âżycie. W sumie wyniki
20 niezaleÂżnych badaĂą na 9 tys. osĂłb pozwalajÂą sÂądziĂŚ, Âże lepiej zorganizowani ludzie ÂżyjÂą dÂłuÂżej od 2 do 4 lat od tych dziaÂłajÂących impulsywnie i bez planu.

Ekstrawertyzm - ludzie kieruj¹cy sw¹ aktywnoœÌ na zewn¹trz maj¹ o po³owê mniejsze szanse na zapadniêcie na demencjê ni¿ zahukani introwertycy. Potwierdzono to trwaj¹cym piêÌ lat badaniem emerytów.

Optymizm - pozytywne nastawienie wydÂłuÂża Âżycie. Przynajmniej u osĂłb z chorobami serca. Przeprowadzone na 180 takich osobach badanie charakterologiczne pokazaÂło, Âże optymiÂści trzymali siĂŞ Âżycia dÂłuÂżej niÂż osoby z osobowoÂściÂą stresowÂą, tzw. typu D.

Wypalenie w pracy
- grozi cukrzycÂą. PotwierdziÂło to badanie 700 izraelskich robotnikĂłw budowlanych.

JS

   * http://www.livescience.com/health/090911-7-bad-thoughts-1.html
 

JA NIE JESTEM ANI CYNIKIEM ANI PONURAKIEM,RÓWNIE¯ NIE NARZEKAM A TYLKO MY¦LÊ POZYTYWNIE...